Il floating è un’esperienza unica e straordinaria. Ecco alcune indicazioni e pochi semplici consigli per trarre il massimo dalla tua sessione:
– non si può fare durante il ciclo mestruale
– non si può fare se i capelli sono stati tinti nei 10 giorni precedenti al floating(devono essere stati lavati una o due volte dopo la colorazione prima di poter galleggiare)
– non si può fare floating se i capelli sono stati tinti con una colorazione senza fissativo che si scioglie in acqua
– è consigliato uno spuntino o un pasto leggero prima della sessione, non presentarsi a stomaco vuoto per evitare rumori e sensazioni sgradevoli durante il galleggiamento
– non bere caffè nelle 3 ore precedenti al floating
– ricordarsi di fare pipì prima di accedere alla vasca per evitare di dover interrompere la sessione per andare al bagno
– evitare di fare una doccia troppo calda prima di entrare nella vasca per non soffrire lo sbalzo termico: l’acqua è a temperatura corporea
– si galleggia nudi e senza cuffia, per evitare che gli elastici creino costrizioni o fastidi sulla pelle a scapito della sensazione di un corpo senza confini
– se lo si desidera si può portare il proprio accappatoio e le ciabattine, risparmiando sul comfort kit e facendo un favore all’ambiente
– l’asciugacapelli è a disposizione, ma di potenza media. Consigliamo di portare il proprio a chi ha capelli molto lunghi
– non servono lucchetti: ogni persona avrà a disposizione uno spogliatoio individuale dove lasciare i propri effetti personali e potrà chiuderlo a chiave
– si consiglia di tenere chiuso il coperchio del pod durante la sessione per non sentire freddo e godere appieno della deprivazione sensoriale; quando il corpo si rilassa la sua temperatura tende infatti a scendere. Viene concesso di tenerlo aperto solo a chi soffre gravemente di claustrofobia, ma anche in questo caso non è sempre necessario perchè il pod è accogliente e confortevole
– non si può fare se si hanno i dreadlocks o le treccine stile rasta
– non radersi, farsi la ceretta o sottoporsi a epilazione nelle 48 ore prima del floatingperché l’acqua salata può bruciare molto in caso di irritazioni, impedendo il rilassamento
– in caso di escoriazioni superficiali, attendere che si siano rimarginate o sarà necessario utilizzare la vaselina o un altro unguento come isolante
– non è consentito l’uso del cellulare e va tenuto in modalità silenziosa oppure spento per non disturbare gli altri ospiti
– non è consentito il floating ai minorenni salvo previa autorizzazione dei genitori e purché siano in grado di rispettare le indicazioni della SPA e il rilassamento degli altri ospiti
– è necessario riferire al personale problemi legati alla propria salute e non è consentito il trattamento nei casi di grave insufficienza renale, epilessia e gravi sbalzi di pressione fuori copertura farmacologica